11 anos já se passaram

Dia 25 de julho sempre é lembrado como o dia que parei de fumar. Foram 31 anos fumando. Até a memória do cigarro já está bem longe. Lembro-me que passei vários anos ainda com a lembrança de como era fumar, agora já é algo ultrapassado. E que assim continue.

7 anos sem fumar

Em julho deste ano fez 7 anos que parei de fumar.  O cigarro ficou para trás e espero continuar assim.  Hoje as leis restringem bastante os locais onde se pode fumar e o fumante socialmente passou a ser visto como um dependente químico que precisa de ajuda. Isto tudo desestimula o vício. Melhor para as novas gerações.

5 anos sem fumar

Exatos cinco anos livre do cigarro.São 1825 dias que deixei de fumar 54750 cigarros ao custo de aproximadamente 17 mil Reais. Espero continuar assim!

Fumar é caro !

Deixei de fumar já há quase 5 anos.
Por curiosidade hoje procurei pelo preço de um maço de Free Red, o cigarro que eu fumava: R$6,25. Fiz as contas. Parei há 55 meses e meio, mas se ainda fumasse, teria gasto neste tempo aproximadamente 16 mil reais! 16 mil reais queimados literalmente!
Saber disto me ajuda a me manter distante do cigarro, entre outros motivos como a minha saúde, o cheiro forte em tudo, a dependência escravizante da nicotina, etc.

Chegando ao quarto ano sem o cigarro!

Hoje está fazendo 4 anos que não fumo mais! Estou feliz pela marca. Quero continuar assim. Se você pensa em parar de fumar dou o maior apoio! Não é fácil, mas não é impossível! Por um mundo com menos cigarros!

3 Anos Sem Fumar

Dia 25 de julho fez 3 anos que parei de fumar. Uma grande vitória sobre o vício. Já me considero um ex-fumante. Poucas coisas nesta vida são definitivas, por isto tenho tido cuidado com os raros momentos que ainda aparece um pouquinho da vontade de fumar. Viver sem fumar é melhor não só para a saúde e para o bolso, mas também para a nossa autoestima. Não tem cheiro ruim, não tem que se preocupar em ter uma carteira de cigarro sempre a mão, não tem que ficar pensando como vai fumar em determinado local, e assim vai. É bom não ter o vício tomando conta do nosso dia. É bom ter deixado (literalmente) de queimar mais de R$ 5.500,00 (cinco mil e quinhentos reais), nestes 3 anos sem comprar cigarros.

Mais de 2 anos sem fumar

Já se passaram mais de 2 anos sem fumar. Este blog foi muito importante nos primeiros meses, ajudou-me bastante em me manter longe do cigarro. Falar, ler e escrever sobre o grande desafio que foi parar de fumar me fez pensar de forma objetiva e tirar o cigarro do foco, desligar a mente do vício, deixando o desejo e o hábito cada dia mais longe da memória e da rotina diária.

Agora, passados 2 anos e um mês, sobrou uma lembrança distante do vício. Não me engano, esta lembrança ainda pode me fazer voltar. Há instantes, principalmente naqueles em que tenho que passar por alguma forma de pressão emocional que a memória é reativada. Por um instante dá vontade de dar uma pitada. Mas não é nada comparado aos primeiros meses. Hoje é só pensar que tá tão bom viver sem cigarro, lembrar dos benefícios em estar sem fumar, que a vontade passa rapidinha.

De vez em quando também procuro saber quando custa o pacote de cigarros. Como é caro! Dá prá fazer tanta coisa boa com este dinheiro.