Dia de comemoração: 50 dias limpo do cigarro!
50 dias free do Free.
Viva!
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Já se passaram mais de 2 anos sem fumar. Este blog foi muito importante nos primeiros meses, ajudou-me bastante em me manter longe do cigarr...
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Exatos cinco anos livre do cigarro.São 1825 dias que deixei de fumar 54750 cigarros ao custo de aproximadamente 17 mil Reais. Espero continu...
Olá!
ResponderExcluirParabéns pela conquista! Desejo profundamente que se mantenha o EX na frente da palavra fumante! Tenho histórico de fumantes compulsivos na familia que me deixaram de herança um pulmão muito fraco e várias doenças respiratórias!
Sucesso nasua jornada! Se não se importar seguirei seu blog, sempe que possivel! Quer uma dica... poste textos sobre os maefícios do cigarro, isso pode encorajar outras pessoas!
Abraços e tudo de bom!
Hoje, 50 dias sem fumar.Comecei a fumar por incrível que preça aos 7 anos de idade graças a meu avô.Minha quarta tentativa e espero que dessa vez eu consiga .Uso Ziban e Adesivo mas mesmo assim tem dias que fico louco. Acho que isso é para a vida toda, essa vontade .Sei que um dia vou morrer , mas sem essa droga que sempre fez parte de minha vida .
ResponderExcluirtb estou 50 dias sem fumar e, na marra. Fumei 45 anos; comecei aos 13 e estou com 58. Coloquei na cabeça que era fácil parar e deixei de ouvir os papos de que era difícil, de que a crise de abstinência era terrível, etc, etc... Lí um artigo que qualquer fumante, por mais viciado ou quantidade de cigarros ou anos que usa nicotina, necessita APENAS 04 cigarros por dia para suprir a necessidade diária da dependência... os outros nada mais são do que HABITO!!!! NÃO É DIFICIL PARAR....
ResponderExcluirTb.estou à 47 dias sem fumar, estou muito contente com a minha atitude. Só peço a Deus que me ajude a manter assim. Fumei durante 46 anos e para mim era muito difícil deixar o cigarro, mas quando temos vontade de alcançar uma coisa boa nada é dufícil. Agora tenho uns quilinhos a mais e já estou a ficar preocupada, vou precisar de ajuda
ExcluirESTOU HA 45 DIAS SEM FUMAR. JURO QUE PENSEI QUE FOSSE MAIS DIFICIL,MAS ACHO QUE ESTOU TÃO DECIDIDA QUE NEM SINTO MUITA FALTA. SE SOUBESSE QUE ERA ASSIM TINHA DEIXADO DE FUMAR A MAIS TEMPO.
ResponderExcluirDepois de 46 anos, completo hoje 50 dias sum fumar.As vezes me pergunto se eu sou eu,sinto-me outra pessoa, mas sei que com o tempo isso vai passar.O mais importante é que estou conseguindo largar esse veneno que usei durante todo esses anos.Não usei e nem uso nada,apenas comecei a pensar em perdas muito mais valorosa que achava impossível superar,como por ex.meu pai.
ResponderExcluir46 dias sem fumar, tbm estou descobrindo que é hábito e não dependência, esta sendo mais fácil do que pensei, afinal são 43 anos de cigarro na minha vida
ResponderExcluir46 dias sem fumar, após 43 anos fumando, descobri que não é tão difícil parar como eu pensava
ResponderExcluir43 dias sem fumar após 38 ano fumando.
ResponderExcluir45 dias sem fumar apos 22 anos fumando, esta me dando umas vontades loucas de fumar por esses dias, pensei que nessa fase nao ia dat
ResponderExcluirAndier tbm to assim. 45 dias hoje e ontem e hoje senti mta vontade. Pensei que não seria mais assiim
ExcluirOlá galera, tenho 31 anos, fumei desde os 14 anos (em média 15 cigarros por dia), hoje vai fazer 37 dias sem fumar, não estou tento vontade, só nos primeiros dias fiquei me irritando por pouca coisa, mas com certeza passa, e vale muito persistir no desejo de largar o cigarro, no meu caso fui no dentista tirar uns dentes, e como tinha que ficar um dia sem fumar pra cicatrizar, já aproveitei e parei, pra mim funcionou. Das outras tentativas eu tentei parar gradativamente, mas não rolou e quando via já estava quase fumando uma carteira por dia de novo. Hoje em dia se me da vontade tomo água e como um a bala, engordei 1 kg mais ou menos até o momento. Tudo menos esse vicio maldito, e viver um dia após o outro, tenho fé que dessa vez eu largo.
ResponderExcluirTenho 34 anos.. fumo desde os 17.. 55 dias sem fumar... hoje não aguentei... fumei 1 cigarro após tanto tempo sem fumar... estou me sentindo muito mal... espero me ŕecuperar.... como é ruim.
ResponderExcluirNão desista! Foi apenas um lapso! Continue firme!
Excluiro q vc sentiu?/ passou mal? ficou tonto?
ExcluirFumo desde meus 17 anos... agora estou com 34... fiquei sem fumar por quase 2 meses... fumei um cigarro hoje... espero não voltar a fumar... me sentindo muito mal.
ResponderExcluirEspero que não tenha voltado a fumar Rafael. Mas se voltou saiba q é normal,se programe de novo e recomece a luta,vamos ficando mais fortes e experientes a cada recaida e ai nos livramos de vez
Excluirhoje completo 45 dias sem cigarro.. facil?? não.. Mas não é impossível... fumo desde os 18 anos e parei com 45.. tem horas que é difícil, mas pego uma bala, bebo aguá. e a vontade passa.. estou amando me sentir cheirosa, até ´cheiro do shampoo no meu cabelo eu sinto. ( pensei que não existia esse cheiro em shampoos), deus como esse maldito faz mal, ficamos sem olfato, sem paladar, cansados e não percebemos o mal que ele nos faz, até a nossa sábia decisão de parar de fumar... outra vida, até minha pele está melhorando.. Deus.. obrigada....
ResponderExcluirDepois de 26 anos fumando , estou a 46 dias sem fumar , estou bem .. achei que seria pior .. um dia atraz do outro ! e tenho uma frase que define não fumar mais lembro dela sempre . Se eu fumar a vontade vai passar e se eu não fumar a vontade tbm vai passar ... entao ... eu escolho .. e isso gente .. força a todos nós
ResponderExcluirEstou a 55 dias sem fumar fumei 7 anos, comecei com 13 e hoje tenho 18, minha vó paterna fuma a 50 anos ��.
ResponderExcluirPensei que seria difícil mais pra mim foi fácil conter a abstinência ��